Групповые программы: фитнес программы
Фитнес-программы представляют собой комплекс разнообразных упражнений, расписанных по дням, подходам и повторениям. Они могут быть направлены как на снижение массы тела, так и на наращивание мышечной массы или совершенствование гибкости. Как правило, в дополнение к физическим нагрузкам специалист назначает индивидуальную программу питания, призванную поддерживать достигнутые во время тренировок результаты.
Все услуги
Банный комплекс